Какие витамины принимать
при планировании беременности

Длительность периода подготовки к первой беременности зависит от нескольких факторов:

1. состояния репродуктивной системы женщины
2. первая или последующие беременность
3. возраста женщины
4. состояния здоровья в целом
5. качества отношений с мужчиной

Заполните опросный лист, чтобы узнать какой срок подготовки к беременности подходит именно вам

Длительность периода подготовки к повторной беременности зависит от нескольких факторов:

1. состояния репродуктивной системы женщины
2. как прошли первые роды (естественно или кесарево сечения)
3. возраста женщины
4. состояния здоровья в целом
5. качества отношений с мужчиной
6. периода кормления грудью первого ребенка

Заполните опросный лист, чтобы узнать какой срок подготовки к беременности подходит именно вам

Рассмотрим несколько вариантов

Первая беременность от первого мужчины (полового партнера)
Рекомендованный период подготовки к беременности для здоровой женщины 6 месяцев.
Рекомендованный период подготовки к беременности для женщины с аномалиями развития 6-18 месяцев или до стойкой компенсации.

Первая беременность от второго или последующих половых партнеров.
Рекомендованный период подготовки к беременности для здоровой женщины 3 года.

Рекомендуем сдать следующие анализы:

1. Эстрадиол
2. Тестостерон
3. Прогестерон (17-ОН-прогестерон)
4. ЛГ (лютеинизирующий гормон)
5. ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)
6. Пролактин
7. ДГА-S (дегидроэпиандростеронсульфата, ДГЭА)
8. ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны)

Дополнительно можно оценить функцию щитовидной железы, поджелудочной железы:

1. ТТГ (тиреотропный гормон, тиреотропин)
2. Т3 (общий Т3, трийодтиронин)
3. Т4 свободный
4. Глюкоза

Питание во время беременности обычное, комфортное , т.е. которое нравится. Желательно употреблять продукты, которые соответствуют вашей расе (подходят на генетическом уровне).

Дополнительно нужно принимать витамины для подготовки матки, сердца , почек, печени и мышц к беременности.

Минимальные срок 5 лет.

Естественно, нужно не просто ждать, а предпринимать активные действия для восстановления и очищения легких, сосудов от никотина, восстановления сурфактанта, устранения мутаций.
Помните, что восстановиться могут только обратимые мутации.

Женщина просила пить, значит беременность можно планировать через 2 года.

Естественно, нужно не просто ждать, а предпринимать активные действия для восстановления и очищения печени, кишечника, головного и спинного мозга, устранения мутаций.

Помните. Женщина сразу рождается со всеми яйцеклетками и потенциальным количеством детей. Каждый раз когда женщина принимает любой алкоголь, микроповреждение и мутации получают сразу все яйцеклетки. Для их восстановления нужны ресурсы и время. Быстро восстановить яйцеклетки может только настоящий целитель, который за это расплачивается годами своей жизни

Женщине нужно сдать женские половые гормоны в следующие периоды:

1. В последний день месячных при регулярном цикле. Если цикл нерегулярный, то на 5-7 день цикла
2. В период овуляции. В среднем эта дата совпадает с серединой цикла. Каждая женщина всегда чувствует начало овуляции. Если цикл не регулярный
3. В конце цикла за 1 день до менструации

После сдачи анализов 3 раза нужно их интерпретировать. Для этого обратитесь к своему личному гинекологу или за расшифровкой анализов к независимому эксперту.

Должно пройти минимум 3 месяца, а лучше 3-5 лет

Сдавать анализы мужчине обязательность если женщина не может забеременеть в течение 1 года незащищенного полового акта и попыток сделать ребенка:

1. Тестостерон
2. Спермограмму
3. УЗИ предстательной железы

Мужчина сдает анализ спермограммы в такой последовательности:

1. Воздержание в течение 7 дней - анализ.
2. Воздержание 3 дня - анализ
3. Воздержание 1 день - анализ

Среднее время созревания сперматозоида 70 дней +- 20 дней в зависимости от индивидуальных особенности организма мужчины.